รายละเอียดข่าว
บทความจาก January Optical
เลนส์ High Index คืออะไร? ทำไมคนค่าสายตาเยอะ ไม่จำเป็นต้องใส่แว่นหนาอีกต่อไป
หลายคนที่มีค่าสายตาเยอะ มักเจอปัญหาเหมือนกันคือ เลนส์หนา แว่นหนัก ใส่แล้วกดจมูก หรือรู้สึกไม่มั่นใจเวลามองด้านข้างแล้วเห็นขอบเลนส์หนา ๆ
บางคนอยากได้กรอบสวย ๆ แต่พอใส่เลนส์ตามค่าสายตาจริง กลับรู้สึกว่าแว่นดูหนาเกินไป ไม่เหมือนตอนลองกรอบเปล่าในร้าน
ข่าวดีคือ ปัจจุบันมีเลนส์ที่เรียกว่า High Index หรือที่หลายคนเรียกง่าย ๆ ว่า เลนส์ย่อบาง ซึ่งช่วยให้เลนส์บางลง เบาขึ้น และดูสวยเป็นธรรมชาติมากขึ้น โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีค่าสายตาค่อนข้างเยอะ
เลนส์ High Index คืออะไร?
เลนส์ High Index คือเลนส์ที่ผลิตจากวัสดุที่หักเหแสงได้ดีกว่าเลนส์ทั่วไป พูดง่าย ๆ คือ เลนส์สามารถแก้ค่าสายตาได้เหมือนเดิม แต่ใช้เนื้อเลนส์น้อยลง จึงทำให้เลนส์บางกว่าเลนส์ปกติ
ถ้าเปรียบเทียบง่าย ๆ เลนส์ทั่วไปเหมือนต้องใช้ความหนามากขึ้นเพื่อช่วยให้เรามองชัด แต่เลนส์ High Index ใช้วัสดุที่มีประสิทธิภาพสูงกว่า จึงช่วยให้เลนส์บางลงได้ โดยยังคงแก้ค่าสายตาได้เหมือนกัน

ใครเหมาะกับเลนส์ High Index?
เลนส์ High Index เหมาะกับคนที่มีปัญหาเหล่านี้
- ค่าสายตาสั้นเยอะ
- ค่าสายตายาวเยอะ
- มีค่าสายตาเอียงร่วมด้วย
- ไม่อยากให้เลนส์ดูหนา
- อยากได้แว่นที่เบาขึ้น
- อยากให้แว่นดูสวยและใส่มั่นใจขึ้น
- เคยใส่แว่นแล้วรู้สึกหนักหน้า หรือกดจมูก
โดยเฉพาะคนที่สายตาสั้นมาก ๆ ขอบเลนส์มักจะหนากว่าปกติ เลนส์ High Index จึงช่วยลดความหนาบริเวณขอบเลนส์ได้ดี ทำให้แว่นดูเรียบร้อยและใส่สบายขึ้น
แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องใช้เลนส์ High Index เสมอไป ถ้าค่าสายตายังไม่เยอะมาก เลนส์มาตรฐานหรือเลนส์ index ระดับกลางก็อาจเพียงพอแล้ว ขึ้นอยู่กับค่าสายตา กรอบแว่น งบประมาณ และความต้องการของแต่ละคน
ค่า 1.56, 1.60, 1.67, 1.74 คืออะไร?
เวลาพูดถึงเลนส์ย่อบาง เรามักได้ยินตัวเลข เช่น 1.56, 1.60, 1.67 หรือ 1.74 ตัวเลขเหล่านี้คือค่า index ของเลนส์
หลักง่าย ๆ คือ
ตัวเลขยิ่งสูง เลนส์ยิ่งมีโอกาสบางลง
ตัวอย่างแบบเข้าใจง่าย:
- 1.56 เหมาะกับค่าสายตาทั่วไป ไม่สูงมาก
- 1.60 บางขึ้น เหมาะกับคนที่อยากได้เลนส์บางและเบาขึ้น
- 1.67 เหมาะกับค่าสายตาค่อนข้างเยอะ ต้องการลดความหนาชัดเจน
- 1.74 เหมาะกับค่าสายตาสูงมาก และต้องการให้เลนส์บางที่สุดเท่าที่เหมาะสม
อย่างไรก็ตาม การเลือก index ไม่ใช่ดูแค่ว่า “ยิ่งสูงยิ่งดี” เสมอไป เพราะต้องดูร่วมกับค่าสายตา ขนาดกรอบแว่น ระยะตา และการใช้งานจริงด้วย

กรอบแว่นก็มีผลต่อความหนาของเลนส์
หลายคนคิดว่าเลือกเลนส์ High Index แล้วเลนส์จะบางเสมอ แต่จริง ๆ แล้ว กรอบแว่นมีผลมาก
ถ้าเลือกกรอบใหญ่มาก โดยเฉพาะคนสายตาสั้นเยอะ ขอบเลนส์ด้านข้างอาจยังดูหนาอยู่ แม้จะใช้เลนส์ย่อบางแล้วก็ตาม
สำหรับคนค่าสายตาเยอะ แนะนำให้เลือกกรอบที่
- ขนาดพอดีกับใบหน้า
- ไม่ใหญ่เกินไป
- ตาอยู่ใกล้กึ่งกลางกรอบ
- ขอบกรอบช่วยบังความหนาของเลนส์ได้ดี
- น้ำหนักไม่มากเกินไป
บางครั้งการเลือกกรอบที่เหมาะสม อาจช่วยให้แว่นดูบางและสวยขึ้นได้มากพอ ๆ กับการเลือกเลนส์เลยครับ

เลนส์บางอย่างเดียวพอไหม?
เลนส์ High Index ช่วยเรื่องความบางและความสวยงาม แต่การมองสบายยังต้องดูองค์ประกอบอื่นด้วย เช่น
1. ค่าสายตาต้องแม่น
ถ้าค่าสายตาไม่ตรง ต่อให้ใช้เลนส์ดีแค่ไหน ก็อาจมองไม่สบายได้
2. จุดศูนย์กลางเลนส์ต้องตรงกับตา
การประกอบเลนส์ต้องแม่นยำ เพราะตำแหน่งเลนส์มีผลกับความชัดและความสบายตา
3. ควรมีสารเคลือบลดแสงสะท้อน
เลนส์ High Index มักสะท้อนแสงได้มากกว่าเลนส์ทั่วไป การเคลือบลดแสงสะท้อนจึงช่วยให้มองสบายขึ้น โดยเฉพาะเวลาขับรถกลางคืน ทำงานหน้าจอ หรืออยู่ในที่มีแสงไฟเยอะ
4. เลือกเลนส์ให้ตรงกับชีวิตประจำวัน
คนทำงานหน้าคอม คนขับรถ คนอ่านหนังสือ หรือคนออกแดดบ่อย อาจต้องการเลนส์ที่แตกต่างกัน ไม่ควรเลือกจากคำว่า “บาง” อย่างเดียว
ข้อดีของเลนส์ High Index
ข้อดีที่ลูกค้าหลายคนชอบคือ
- เลนส์บางกว่าเลนส์ทั่วไป
- น้ำหนักลดลงในหลายกรณี
- แว่นดูสวยขึ้น
- ลดความหนาบริเวณขอบเลนส์
- ใส่แล้วมั่นใจขึ้น
- เหมาะกับคนค่าสายตาเยอะที่ไม่อยากให้แว่นดูหนา
สำหรับบางคน ความแตกต่างไม่ได้อยู่แค่เรื่องความสวย แต่ยังช่วยให้ใส่แว่นได้สบายขึ้น เพราะเลนส์ที่บางและเบาขึ้นอาจช่วยลดความรู้สึกหนักหน้าได้
ข้อควรรู้ก่อนเลือกเลนส์ High Index
ก่อนตัดสินใจเลือกเลนส์ High Index ควรเช็ก 4 เรื่องนี้ก่อน
1. ค่าสายตาของเราเยอะแค่ไหน
ถ้าค่าสายตาไม่สูงมาก อาจไม่จำเป็นต้องเลือก index สูงที่สุด
2. ใช้แว่นทำอะไรเป็นหลัก
ใช้ทำงานหน้าจอ ขับรถ อ่านหนังสือ หรือใส่ทั้งวัน ควรเลือกเลนส์ให้เหมาะกับการใช้งาน
3. กรอบแว่นเหมาะไหม
กรอบใหญ่เกินไปอาจทำให้เลนส์ยังดูหนาได้ ควรให้ร้านช่วยแนะนำขนาดกรอบที่เหมาะกับค่าสายตา
4. ต้องการความบางระดับไหน
บางคนต้องการบางมากเพื่อความสวยงาม บางคนต้องการแค่ใส่สบายขึ้น การเลือกจึงควรดูทั้งความต้องการและงบประมาณ
สรุป
เลนส์ High Index หรือเลนส์ย่อบาง เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากสำหรับคนที่มีค่าสายตาเยอะ และไม่อยากให้แว่นดูหนา หนัก หรือใส่แล้วไม่มั่นใจ
แต่การเลือกเลนส์ที่ดี ไม่ใช่เลือกจากคำว่า “บางที่สุด” อย่างเดียว ควรดูทั้งค่าสายตา รูปหน้า ขนาดกรอบ การใช้งานจริง และสารเคลือบเลนส์ที่เหมาะสม
ถ้าคุณมีค่าสายตาเยอะ ใส่แว่นแล้วรู้สึกเลนส์หนา แว่นหนัก หรืออยากได้แว่นที่ดูสวยขึ้น ใส่มั่นใจขึ้น ลองเข้ามาเช็กค่าสายตาและให้ร้านช่วยแนะนำเลนส์ที่เหมาะกับคุณได้ครับ
January Optical ยินดีให้คำแนะนำเรื่องการเลือกกรอบ เลนส์ High Index และเลนส์ที่เหมาะกับชีวิตประจำวันของคุณครับ

อ้างอิง
- All About Vision – High-Index Lenses
อธิบายว่าเลนส์ High Index เป็นเลนส์ที่มีค่าดัชนีหักเหสูง ช่วยให้เลนส์บางลงได้ โดยความบางขึ้นอยู่กับค่าสายตา ค่า index การออกแบบเลนส์ และขนาด/รูปทรงกรอบแว่น
https://www.allaboutvision.com/eyewear/eyeglasses/lenses/high-index/ - Warby Parker – What Are High-Index Lenses?
อธิบายความแตกต่างของเลนส์ High Index 1.67 และ 1.74 โดยระบุว่าเลนส์ 1.74 บางกว่า 1.67 ได้ประมาณ 10% และมักเหมาะกับค่าสายตาสูงมาก รวมถึงแนะนำให้ใช้สารเคลือบลดแสงสะท้อนร่วมกับเลนส์ High Index
https://www.warbyparker.com/learn/what-are-high-index-lenses - Essilor – How to Choose Which Type of Eyeglass Lens Is Right for You
อธิบายว่าเลนส์ High Index ออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีค่าสายตาสูง ซึ่งโดยปกติอาจต้องใช้เลนส์หนาและหนัก โดยเลนส์ High Index ช่วยให้เลนส์บางและเบากว่าเลนส์มาตรฐาน
https://www.essilor.com/us-en/blog/all-about-lenses/how-to-choose-which-type-of-eyeglass-lens/ - Essilor Canada – Types of Eyeglass Lenses
ให้ข้อมูลว่าเลนส์ Hi-index plastic มีน้ำหนักเบาและบางกว่าเลนส์พลาสติกทั่วไป และมีตัวเลือก index เช่น 1.60, 1.67 และ 1.74 เพื่อความบาง ความสบาย และความสวยงามของแว่น
https://www.essilor.ca/content/essilor-ca/en/lens-innovation/types-of-eyeglass-lenses.html - Glasses.com – What Are High-Index Lenses?
อธิบายภาพรวมของเลนส์ High Index และเปรียบเทียบเลนส์ 1.67 กับ 1.74 โดยระบุว่า 1.74 เหมาะกับค่าสายตาที่สูงมาก และช่วยให้เลนส์ดูบางลงกว่าวัสดุที่มี index ต่ำกว่า
https://www.glasses.com/gl-us/blog/what-are-high-index-lenses